Foredrag og undervisning i samarbejde med AOF

 

I efteråret 2019 afholder jeg i samarbejde med AOF foredrag om mor-rollen og undervisning i hhv amning og fødselsforberedelse.

Det er EKSTREMT billigt i dette regi! Så tilmeld dig via nedenstående links og få en plads mens de er der!

Du kan se hele AOF’s katalog her.

 

På vej til ammekursus

 

Undervisning

 

“Bliv klædt helt på til en vellykket amning”

 

Mandage kl. 9-11 d. 30. sep + 7. okt.

Lær alt hvad du som minimum skal vide for at DU kan få en vellykket amning. God viden i graviditeten forebygger mange komplikationer i fbm. amning, som er noget de fleste kommende forældre ønsker sig for deres barn og familieliv sammen. På kurset lærer du:

– hvordan de to første timer efter fødslen har betydning for din ammestart, og hvad du kan gøre
– hvilke hormoner som er i spil i fbm. amning og hvordan de boostes bedst
– Hvordan god sutteteknik ser ud og hvordan du sørger for det
– Hvordan brystets anatomi ser ud, så det giver mening for dig, hvorfor anbefalingerne er, som de er
– Hvor ofte og hvor længe du som minimum bør amme
– Hvilken indflydelse sut, suttebrikker og sutteflaske kan have for amningen
– Hvilke ammestillinger, der er gode
– Det som du ellers har brug for at få viden om.

Mænd er velkomne – faktisk øges sandsynligheden markant for en vellykket amning, når fædre også har været på ammekursus. Der er max plads til 8 på holdet. 

Underviser: Jordemoder Lise-Lotte Rudniak 

 

Undervisning 

 

“Fødselsforberedelse – bliv helt klar til fødsel!”

 

Mandage kl. 12-15 d. 30. sep. + 7. okt.

Bliv klar til din kommende fødsel ved at få viden og begynde at påvirke dine tanker og dermed følelser til det forestående. På kurset får du viden om

– Latensfasen, den aktive fødsel og tiden bagefter
– Hvad en ve er, og hvordan den virker
– Babys vej igennem bækkenet under fødslen
– Smertelindringsmuligheder
– Fødehormonet Oxytocin som du kan påvirke med dine følelser
– Dine rettigheder og muligheder som bruger af det offentlige sundhedsvæsen
– Igangsættelse af fødsel kontra spontan fødsel
– Mulige indgreb
– Optimalt mindset/tanker/følelser
– Din partners rolle
– Hvordan rebozo og akupunktur kan hjælpe 
– Hvordan din partner kan udføre rebozo
– Og meget mere

Mænd er mere end velkomne! Der er max. plads til 8 på holdet.

Underviser: Jordemoder Lise-Lotte Rudniak 

 

Undervisning 

 

“Bliv helt klædt på til en vellykket amning”

 

Mandage kl. 9-11 d. 4.+11. november

Lær alt hvad du som minimum skal vide for at DU kan få en vellykket amning. God viden i graviditeten forebygger mange komplikationer i fbm. amning, som er noget de fleste kommende forældre ønsker sig for deres barn og familieliv sammen. På kurset lærer du:

– hvordan de to første timer efter fødslen har betydning for din ammestart, og hvad du kan gøre
– hvilke hormoner som er i spil i fbm. amning og hvordan de boostes bedst
– Hvordan god sutteteknik ser ud og hvordan du sørger for det
– Hvordan brystets anatomi ser ud, så det giver mening for dig, hvorfor anbefalingerne er, som de er
– Hvor ofte og hvor længe du som minimum bør amme
– Hvilken indflydelse sut, suttebrikker og sutteflaske kan have for amningen
– Hvilke ammestillinger, der er gode
– Det som du ellers har brug for at få viden om.

Mænd er velkomne – faktisk øges sandsynligheden markant for en vellykket amning, når fædre også har været på ammekursus. Der er max plads til 8 på holdet. 

Underviser: Jordemoder Lise-Lotte Rudniak 

 

Undervisning 

 

“Fødselsforberedelse – bliv helt klar til fødsel!”

 

Mandage kl. 12-15 d. 4+11. november

Bliv klar til din kommende fødsel ved at få viden og begynde at påvirke dine tanker og dermed følelser til det forestående. På kurset får du viden om

– Latensfasen, den aktive fødsel og tiden bagefter
– Hvad en ve er, og hvordan den virker
– Babys vej igennem bækkenet under fødslen
– Smertelindringsmuligheder
– Fødehormonet Oxytocin som du kan påvirke med dine følelser
– Dine rettigheder og muligheder som bruger af det offentlige sundhedsvæsen
– Igangsættelse af fødsel kontra spontan fødsel
– Mulige indgreb
– Optimalt mindset/tanker/følelser
– Din partners rolle
– Hvordan rebozo og akupunktur kan hjælpe 
– Hvordan din partner kan udføre rebozo
– Og meget mere

Mænd er mere end velkomne! Der er max. plads til 8 på holdet.

Underviser: Jordemoder Lise-Lotte Rudniak 

 

Foredrag

 

“Du er god nok, Mor”

 

Onsdag d. 13. november

Et foredrag som tager udgangspunkt i den sandhed det er i langt de fleste tilfælde – nemlig at en mor er ganske kompetent i sin rolle som mor. 

I en tid hvor vi har lettere adgang til viden end nogensinde før, er det paradoksalt at følelsen af selvværd, selvtillid og selvsikkerhed i rollen som (kommende eller nybagt) mor ikke er bedre. Rigtig mange (kommende og nybagte) mødre føler sig utilstrækkelige, mindreværdige og er usikre på, hvad de skal mene, gøre og synes i deres rolle som mor. Som en konsekvens af dette, søger vi svar og “sikkerhed” via internettet og hos professionelle fagpersoner, men virkeligheden er den, at andres meninger og alverdens fagligheder repræsenterer kun visse former for sandheder. Den “ægte” sandhed som svar på vores tvivl og spørgsmål findes i kvinden selv! 

I dette foredrag forklarer jordemoder, Lise-Lotte Rudniak, hvorfor vi ikke altid blot kan søge og finde svar på vores usikkerhed hos andre eller hos fagpersoner, samt hvorfor vi er nødt til at bringe os selv i spil, for den vej at føle langt større grad af glæde og tilfredshed i rollen som (kommende og nybagt) mor. 

2 timers varighed med plads til dialog. Foredragsholder: Jordemoder Lise-Lotte Rudniak